慢性静脉功能不全怎么引起的

概述

随着科技的进步，人们的生活水平提高，很多病的发病几率也在不断提高，目前慢性静脉功能不全是很多中老年人患病的病源。慢性静脉功能不全的形成，大多数都是与我们个人的生活习惯有很大关系，在日常生活中，我们要注意不要过多的去吃一些过于油腻的食物和脂肪较高的食物，多吃一些清谈的食物，做到早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少，不要暴饮暴食，学会调整自己。

步骤/方法：

1 慢性静脉功能不全其实是一件非常痛苦的事，不仅会给自己的身体带来不适还让自己的胃部再吃完东西后感觉到灼烧，这样往往也会让患者的食欲下降，从而也让自己身体内的营养流失，所以一定要及时的就医，以免并发症。

2 其次，我们可以在饮食上进行调整，在这个阶段患者要以清淡的饮食为主少吃大鱼大肉的，也可以多吃一些芹菜来缓解血压的上升，其实这样的病完全是靠自己控制立，不要像以前那样饮食偏过那一方要注重营养均衡。

3 最后，也要及时的就医按照医生的吩咐去吃药，去做，不要盲目的瞎治疗，也要对血压，和血脂的高引起重视不要以为没事过几天就好了，以免病症的事变带来其他的病所以我们在治疗过程中要听医生的嘱咐。

注意事项

1、日常生活中要注意饮食的清淡2、要及时的就医3、要保持良好的心情、不要着急上火以免使他们增高4、可以多吃一些水果5、平时也要加强锻炼6、一定要把酒戒掉7、平时可以以粗粮为主