痛风性关节炎的护理措施

概述

身体的嘌呤代谢出现了紊乱以及尿酸的排泄，过度的减少会导致尿酸经常沉积，造成关节部位红肿，出现痛风性关节炎。这种疾病在中老年人群里面的患病率是非常高的，目前都没有能够彻底根治的方法，只能够使用综合手段来缓解，防止关节炎反复发作。痛风性关节炎的护理措施主要有哪些？了解护理方法有利于在平时当中预防痛风性关节炎及其他炎症的发生。

步骤/方法：

1 患有痛风性关节炎，在饮食上必须要少吃一些动物的内脏，以及鱼类和含有嘌呤成分高的食物，饮食需要清淡，不能吃的太油腻。大量喝水能够促进身体的新陈代谢，防止炎症发作，缓解症状。

2 痛风性关节炎患者一定要注意控制好自己的体重，过度的肥胖会导致炎症复发。除了饮食调控外，建议患者经常多锻炼身体，不但能够消耗掉体内多余的脂肪，还能提高身体的免疫力。

3 防止高血脂的出现，也是必要的护理措施，因为过高的血脂不但会引起患者心脑血管疾病发生，还会造成代谢障碍，导致痛风性关节炎越来越严重。改掉不良的生活饮食习惯，尤其是要禁止过量饮酒。

注意事项

诊断为痛风性关节炎，要及时到正规中医院治疗药物治疗，加上生活的护理，能够有效地缓解症状，注意调节好心态，紧张焦虑的心态使疾病反复发作。