肌腱炎和腱鞘炎如何诊断鉴别

概述

肌腱炎和腱鞘炎都是生活中的常见病和多发病，但是在发病症状以及发病原因方面存在一定的差异，所以在治疗方法上也有所不同，如果不注意的话也有可能会混淆治疗，所以一定要有个详细的了解，将这两种病完全彻底的区分开才能对症治疗。肌腱炎是肌腱或肌健周围组织的一种炎症。肌健是一束连结肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织，具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能，过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎引发肌腱炎。

步骤/方法：

1 腱鞘炎又称“键盘手”，主要是指肌腱在短期内活动频繁或用力过度，慢性寒冷刺激等原因导致腱鞘组织发生炎性反应的一种疾病，主要就会有拇指不明原因疼痛，关节肿痛，扳机指的弹响，腕部肿胀压痛，手指关节疼等症状。

2 而肌腱炎的主要症状就是持续性疼痛，关节僵硬，溃疡疼痛，腕部疼痛，全身骨骼肌痉挛，网球肘，以及肩部劳损等症状。肌腱炎和腱鞘炎在发病部位方面也不一样，所以一定要对症治疗才能好的快。

3 不管是肌腱炎还是腱鞘炎，都跟过度劳累或者是经常受力有直接的关系，所以在治疗期间也应该多注意一些，避免过度劳累防止出现二次伤害。平时也应该多注意一些防止复发，还应该积极锻炼身体关节部位。

注意事项

平时注意劳逸结合不能过度劳累，保持清淡的饮食习惯，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，不能经常熬夜。