乙肝大三阳饮食需注意清淡禁酒有必要

概述

乙肝大三阳，最近才检查出来，就是感觉尿黄，犯困，有事还恶心，眼睛发涩，还想问一下，身上有时感觉有地方痒，一摸有不大的一个小包，发痒我挠一挠就变大变红了，就像是蚊子咬过的样子似的，但肯定不是蚊子要过的，请问这些症状乙肝都有吗，由于应酬，有时免不了喝上几口，喝了之后又非常后悔，请问我这种情况是不是要绝对禁酒，包括红酒、啤酒等低度酒？

步骤/方法：

1 应注意饮食要适量，对于乙肝大三阳患者来说，由于肝脏受到损伤，消化功能减弱，进食过饱会导致消化不良，还会加重肝脏负担。因而建议吃饭吃到八成饱就可以了，一定不要暴饮暴食，对于肝脏及肠胃都不是很好

2 应注意清淡，不要吃太过辛辣及刺激性的食物，饮食不要太过油腻，少食生冷的食物，同时应禁烟禁酒。应注意补充充足的维生素及纤维素，对于促进消化是非常有帮助的，这类食物主要应包括新鲜的蔬菜和水果等。

3 应注意适当对高蛋白质食物的摄取，这类食物主要包括植物和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等，对于肝脏细胞的修复及再生等都是非常有帮助的。应注意适量地补充植物蛋白，保证人体所必须的氨基酸的吸收是非常有帮助的。

注意事项

饮食在我们的生命中扮演着非常重要的角色，对于我们生命中非常重要的一部分饮食，我们需要投入很多，对于乙肝大三阳患者来说饮食也是需要非常的注意的。