喝碧生源减肥茶有用吗

概述

　碧生源减肥茶主要原料：绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜碧生源常润茶采用“润法”原理，以润为通，通补结合，洗肠又润肠。那么碧生源减肥茶能瘦吗?一天要喝多少?

步骤/方法：

1 首先：　碧生源减肥茶能不断促使肠黏液分泌，使粘连在肠壁上的干硬宿便湿润、变软、脱落，并通过生物成分对受损的肠道粘膜进行滋润、修复。饮用一周左右就能感觉到碧生源常润茶就像不粘锅一样在肠壁表面形成保护膜，肠道健康、清洁、滋润、蠕动力增强。

2 其次：碧生源减肥茶适用于各种类型的便秘及宿便症状，对一般产品难以见效的顽固性便秘(含糖尿病型便秘)均有显着效果。长期饮用，可将“燥涩型体质”调理为健康的“滋润型体质”。碧生源减肥茶快速清除宿便，排出沉积于肠道内的毒素。因宿便导致的口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘得到改善。

3 最后：碧生源减肥茶每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。.饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。注：加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。

注意事项

关注很多的减肥方法，比如平时要多注意一些做法，有的减肥方法确实是能够帮助女性朋友尽快的减肥的，通过分析减肥市场的顾客人群比例发现，内分泌失调导致的肥胖人群比例在急速上升。而熬夜、吃饭不规律、失眠等不良的生活习惯、生活方式，及长期的恶性循环，正是内分泌失调的“诱因”。