心脑血管疾病能吃三七吗

概述

在现实生活当中，有一大部分的中老年朋友都会出现心脑血管疾病，因为心脑血管疾病的发病率非常高。这种疾病的发病原因主要是由于身体素质下降和不良的生活习惯而引起的，所以老年朋友在平时生活当中，一定要养成良好的生活习惯，要采取措施来预防各种心脑血管疾病，同时还要有科学正确的饮食方式。那么我们就来了解一下心脑血管疾病能不能吃三七？

步骤/方法：

1 心脑血管疾病是能吃三七的。三七粉具有活血化瘀，同时还具有止血的功效，对于心脑血管疾病的人来说是没有禁忌的，而且能够起到治疗的作用，所以病人可以在医生的指导下适当的吃一些三七粉。

2 心脑血管疾病一定要注意饮食调养。病人的饮食要以清淡为主，不要吃太油腻的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还要注意不要吃动物的脂肪，应该选择植物油，还要少吃辛辣刺激和油炸食品。

3 心脑血管疾病在平时生活里应该少吃含胆固醇高的食物。病人应该少吃动物的脑子和脊髓和内脏，同时还要少吃海鲜类食物和墨鱼和鱼籽等食物，应该多吃一些含维生素的高纤维食物，这样对病情好转有帮助。

注意事项

病人在平时生活当中一定要保持良好的心态，要有合理的作息时间安排，要有充足的睡眠，千万不要太过劳累，也不能太紧张焦躁，应该保持健康的生活方式。