喝蜂蜜柠檬水上火

概述

我们都知道，在日常生活中，经常我们会用柠檬泡水来喝，柠檬呢，因为柠檬中含有丰富的维生素，c1般，情况下我们都会柠檬切片，用来泡水，其实它也是一种比较有营养可以帮助我们补充能量的饮料，而且对我们的身体还有益处，也成为很多人追捧的一种饮料，那么现在有人就在问喝柠檬水会不会上火？如果加入蜂蜜之后会不会上火呢！

步骤/方法：

1 事实上这里肯定的要告诉大家的就是喝柠檬水实际上是不会上火的，我们都知道柠檬中含有丰富的维生素c，如果我们是用用柠檬切片来泡水的话，不仅可以不上火，而且还有可能会起到减肥，美白以及排毒等等各种功效.

2 如果每天吃完饭之后的半个小时喝一杯柠檬水的话，既可以帮助我们消化，也可以帮助我们排毒，因为维生素c是帮助我们排片的一种催化剂，如果适当地饮用，自制的柠檬水还可以解决，便秘的痛苦，而实际上，喝柠檬水还可以帮助我们进行减肥，可以吸附我们身体中多余的脂肪.

3 ，甚至喝柠檬水，还可以帮助我们延缓衰老，防止一些心脑血管疾病，喝柠檬水的好处是不少，对于我们人体的很多各方面都有很好的作用，对于一些疾病的治疗上也是有很好的帮助，还可以帮助我们缓解咽喉肿痛.

注意事项

这里要提醒的就是肠胃不好的人，最好不要空腹的去喝柠檬水，因为这样会对我们的胃的伤害比较大，如果感觉自己的喉咙很干的话，有可能是因为我们柠檬水中的浓度比较高，所以应该不要泡的太浓，淡点比较好.