当归如何吃最好

概述

我以前每次来月经的时候都会痛得死去活来，痛得都起不来床。后来，我妈为了减轻我的疼痛，带我去看了中医，因为她觉得这个看中医效果比较好。那个医生看了我之后给我看了几幅中药，里面就有当归，吃了那几幅中药之后，我的月经痛就好了很多。后来，我问那个医生当归它在里面的作用是什么，医生就说当归有调经止血的作用。其实当归的作用不仅这一个，当然，当归也是有副作用的。

步骤/方法：

1 当归起作用的主要是根，而且它的作用不仅是可以调经止血，而且还可以补血，使肠胃更加润滑，同时也有防衰老的作用，所以很多人为了防止自己的衰老，都会去买含有当归的药品。

2 当归有好的作用，副作用也不少，有些人在使用当归的时候会出现不良的过敏反应，比如身上痒、皮肤粗糙等。所以，大家要是想使用当归，一定要提前弄清楚自己对当归过不过敏，没有弄清楚这个的话，大家最好还是不要服用当归了。

3 不是所有的人都适合使用当归的，比如热盛出血患者和湿盛中满及大便溏泄者。大家要是有以上的情况的话，一定要记得不要使用当归，哪怕是含有当归的药物，也要谨慎使用。就算是能使用当归，那也不能经常使用，也不能服用太多，这样是很容易发生问题的。

注意事项

当归虽然作用很多，但是它的副作用也不少。所以，大家要是想使用当归，一定要提前弄清楚自己对当归过不过敏。也有一些人是不适合使用当归的，比如热盛出血患者和湿盛中满及大便溏泄者。