揭秘坑爹辣椒霜瘦腿法

概述

坑爹辣椒霜瘦腿法，其实并没有瘦腿的效果，减肥不当只会损伤身体，不管是涂抹辣椒霜，还是包裹保鲜膜，想用这些方法减肥都不靠谱，缺乏科学依据。”国家二级公共营养师姚庆筱表示，减肥就要坚持科学、均衡饮食并配合适量定期运动，靠涂抹药物等不当方法减肥，只会不同程度地损伤身体。所以呢，我们一定要多多的注意，切记不可盲目的乱用。

步骤/方法：

1 对于敏感皮肤的人贸然使用辣椒霜这类刺激性强的产品，容易引起皮肤发红、过敏等症状，严重的还会致皮肤感染。另外，保鲜膜不透气，长时间包裹身体，皮肤排汗受阻，还容易引起毛囊炎、湿疹等皮肤病。

2 然而，这种减肥法毫无科学道理，一些使用者称涂抹辣椒霜后会有发“热”的感觉，其实那只是循环扩张的感觉，而非是肌肉的脂肪在消耗。此外，使用保鲜膜减肥法，可促进大量排汗，但只是将体内水分排出来，而非减脂。

3 坑爹辣椒霜瘦腿法可能会引起过敏反应，过敏反应就会表现为，红肿热痛等。建议你用清水洗干净此成分的残留，以确保全部清除，局部冷敷，可以口服过敏药物，如不减轻，到医院检治疗。

注意事项

建议平时注意饮食，禁吃油腻食物，多喝水要通过锻炼和控制饮食来达到减肥的目的，平时多吃水果蔬菜，涂上辣椒霜只是感觉身上很辣、浑身发热，其实并无减肥效果，一定要多多注意。