回家路上别把健康丢了乘机出行健康注意事项

概述

对于长期奔波在外的人们来说，回家是一件特别兴奋和开心的事情，这个时候最快的回家方式就是选择乘飞机了。因为飞机时速非常快，让我们能够很快的回道家乡，见到久违的亲人。但是，飞机是一种比较特殊的交通工具，在乘车的时候乘客需要遵守非常多的乘机规则，同时，自己还要注意，在乘机时应该懂的安全事项，以及自己是否是适合乘飞机的人群、

步骤/方法：

1 有些人是不适宜乘飞机的，具体是哪些呢，就是孕妇，一个是孕妇在35周过后就尽量不要乘机了，而且也不能够乘坐飞机，如果是在35周内的孕妇的话，乘机还是要注意让自己的腿部得到尽可能的锻炼。

2 婴儿也是不能够乘机的，因为刚出生不足半个月的婴儿的话，这个时候孩子的身体各项器官都还没有适应外部环境，而飞机在起飞和降落的时候，环境条件是非常不同于地方的，婴儿若是乘机的话，可能会造成器官损伤。

3 还有就是老年人了，老年人，尤其是年龄大的老人在坐飞机以前一定要先了解自己的身体状况适不适合坐飞机。还有就是一些患病的人群也不适合乘飞机，这主要是指心脑血管疾病以及五官系统疾病，还有呢就是造血疾病的病人不适宜。

注意事项

除了特殊的人群不适宜乘飞机，对于普通人来说，乘飞机虽然是一件平常额事情，但是要注意的事项还是不少，一个就是不要吃得太饱，以及吃太多过分油腻的食物，这是因为他们会加重身体的负担，在飞行过程中造成不适。