经期可以洗头吗？能洗但要注意

概述

我们都知道，爱干净的女人简直每隔两三天就会洗一次头发，那么到了经期该怎么办呢?不少人基本上每天都会洗澡洗头发，特别是一些油性肤质的人，在夏日一天不洗头发就会出很多油，不只难过还影响漂亮，但是又传闻例假期不能洗头，，来例假时不能洗头和洗澡，每位女人都知道，例假时期做法是十分要害的，那么究竟来例假时能不能洗头呢？

步骤/方法：

1 例假时期是女人身体最软弱的时期，这时候的抵抗力和免疫力都下降了很多，稍微不留意就简单遭受疾病的侵袭，所以专家主张例假时期尽量不要洗头发。不要外出吹风，避免致使头疼;洗头最佳不要在例假来的前两天。

2 另外，例假时期血液简单在盆腔内集聚，造成盆腔充血，而身体别的部位的血液也就少了，头部也不破例，这时候洗头头皮遇到冷水血管会缩短，血液会变得更少，然后致使血液循环欠安。

3 尽管说主张在例假时期不要洗头，但是在夏天天气炎热的时候，为了不影响观瞻或者是有特殊情况，那么也是能够洗头的，但是必定要留意，经期洗头千万不能够用凉水，洗完了以后要赶紧擦一擦而且用吹风机吹干。

注意事项

相信我们对这个疑问都有一些了解了，例假时期因为身体抵抗力比较弱，简单受寒以及被疾病侵袭，尽量不要洗头，如果是特殊情况必须要洗的话那么也应该要使用温水，而且留意保暖，不要受凉。