肥胖多少斤会导致不孕

概述

不孕不育如今是许多人关注的问题，也是威胁家庭幸福美满的一大因素，很多年轻男女由于平时不健康的生活方式或是其他原因造成了不孕不育，这是十分令人难过的。而肥胖是当今日益严重的一个问题，随着肥胖人数的不断增加，也越来越多的人开始意识到肥胖给健康带来的危害，而过度肥胖还可能造成不孕，因此女性朋友们一定要重视。

步骤/方法：

1 肥胖不仅造成我们外观上的改变，还会增加各种疾病的发生几率，对健康危害极大。而肥胖还可能影响内分泌，进而就影响女性生理健康，造成月经紊乱等情况，因此女性当自己以及过度肥胖时就要引起重视。

2 肥胖可能会导致女性性欲降低，而且会在不同程度上对性功能造成影响，还可能延长怀孕，可见肥胖与女性不孕的联系是非常密切的。一般标准体重为（身高-100）*0.9，若是超过30%就过度肥胖了。

3 因此女性朋友们要重视自己的体重，不仅为了自己外貌上的提升，还有健康的保健。若是已经肥胖的女性要进行减肥，不能只靠节食而是运动加上饮食控制，养成良好的生活习惯才能健康减脂。

注意事项

肥胖是如今十分严重的一个问题，不仅影响我们外观，还会威胁健康，因此为了维持我们的健康，我们控制体重，肥胖人士要积极的进行减肥。