葱的保健价值及食谱四种情况不能吃葱

概述

葱我想大家都可能很喜欢放在菜里面，它成为了我们做菜时一种不可缺少的配料，从而使得我们做出来的菜看得更加的好看可口，同时在嗅觉上更加的有香味。而且当它们被成片种植的时候，看上去也是很赏心悦目的。然而在我们大多数的眼里，葱似乎只知道它可食用，却不知道它真正价值。下面我们来说说葱的保健价值以及食谱四种情况不能吃葱。

步骤/方法：

1 葱它能够有效刺激我们体内产生一些消化液具有健脾开胃的作用。另外，它还能够刺激我们的汗腺有助于我们身体排汗和散热，以及我们呼吸道痰的排出。同时，葱里面含有大蒜素。

2 葱里面的大蒜素有助于帮我们抵抗细菌和病毒。再者，它对于帮我们降低我们体内的血脂血糖血压是很有效的，促进我们体内的血液循环。还有，经常或者多吃一些葱它还能起到抗癌的目的。

3 葱有这么多功效，但是我们也要注意在四种情况下最好不要吃葱哦，因为这样可能对我们没有好处，那就是小葱不能拌白豆腐吃，炖狗肉和公鸡不要加葱，喝蜂蜜就不要吃葱了，在吃六味地黄丸尽量不要吃葱。

注意事项

葱是一种美味的享受，我们要好好享受它带来的好处也要尽量去避免它的不好的地方，这样我们才能更好的继续食用它。葱的种植很简单我们也可以随意在我们阳台种一些来备用哦。