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2017-02-26 14:47:20我是一名高三的应届生,马上就要高考了,学习压力非常大,因为我的成绩总是上下浮动,变化很大,有些时候我经常夜里睡不着,幻想着有一天自己能考上好的大学。我父母都是普通的工厂职工,他们为了让我念书,付出了很多的时间和金钱,我特别担心自己会让他们失望,因为家里只有一个小孩,他们将来指望我能有一个好的工作养家糊口,最近我焦虑到自己,时常觉得会有幻听。
1 焦虑症也是比较常见的一种心理疾病,通常患者受到的压力比较大,他们难以承受,往往会采取一种逃避现实的想法,可是这个时候身体很多症状都会诚实地反映出来。比如说患者会感觉到自己会有耳鸣的现象发生,尤其是夜间比较明显。
2 其实焦虑症患者不仅会有耳鸣的情况,很有可能会感觉到自己恶心呕吐,特别不想吃饭,整个人无精打采,可能一段时间承受这么大的压力,自己可能有可能会暴瘦下来,这种情况也是非常不乐观的。
3 焦虑症患者时常还表现为夜间无法正常的入睡,很多时候需要吃安眠之类的药物,晚上他们时常会出现一些幻觉,或者是幻听。所以最关键还是要放松自己的心情,从而做好一个自我调节。
焦虑症的产生原因主要是由于自己一时想不开,承受的心理压力过大,自己要能够及时疏通疏导心理压力,合理分散自己的注意力,当遇到问题时能够自己解决。
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