牛皮癣的预防你知多少

概述

牛皮癣对大家来说这个疾病并不陌生，牛皮癣是一种很常见的皮肤疾病，牛皮癣这种疾病不容小觑，我们不能存在侥幸心理，虽然说它只是个皮肤疾病，对皮肤造成了很大的危害，但是它也有‘不死的癌症’之称，它总是反反复复的发作，让患者苦不堪言，很痛苦，下面我们来了解一下如何预防牛皮癣，一起来看看吧，希望会对你们有所帮助。

步骤/方法：

1 首先要避免我们的皮肤受潮着凉，受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿，天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥，

2 其次我们平常应该尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，要劳逸结合，多休息，注意自己的生活规律这也是很重要的，要合理的调整保养肌肤或长期饮食保持规律，不要暴饮暴食。

3 最后还要预防感染，局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎，气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要，

注意事项

在遇到有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，多休息，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。