脾肾阳虚的人能吃石斛吗

概述

如果脾虚肾虚的话，身体是很不健康的，在我们生活中很多人都出现了脾虚肾虚的情况，所以就要及时去治疗了，一旦有脾虚肾虚的话该怎么治疗那一方面可以吃中成药来治疗，另一方面我们可以通过食疗来治疗，对于脾虚，肾虚也是有一定功效的，那么，跟大家说一说脾虚肾虚吃什么中成药，吃什么食品比较好吧！只有吃的健康才能有好身体的。

步骤/方法：

1 如果我们出现了脾虚，肾虚的话，可以吃补脾益肠丸，对于身体有好处的，脾虚的话会大便不畅，有大便稀薄的感觉，这种时候要适当的吃补脾益肠丸，身体情况就会慢慢改善的，有补脾益肠的功效。

2 脾虚肾虚的话，吃一些食物也能改善的，比如说吃山药，山药是属于中药材，同时还是属于一种食品，我们可以多吃一些山药，补脾的作用是非常明显的，经常吃山药的话，可以改善脾虚肾虚的情况。

3 脾虚肾虚的话可以多吃一些红薯，红薯对于健康也是有好处的，有补脾的功效，对于补肾也是有作用的，所以我们在冬天的时候可以经常吃烤红薯的，是一种非常健康美味的食品，还有补脾益肾的作用。

注意事项

想要补脾益肾的话，一方面要吃中成药治疗，另一方面我们还可以通过饮食来调理，身体会慢慢好转的，一般都需要调理一段时间，我们一定要坚持调理才能有作用。