女人的3种步态最难看4招纠正坏姿势

概述

作为一个女生，她的气质是十分重要的，如果说有拥有良好的气质还可以改变一下脸部确实的美貌，所以女生的言谈举止特别是走姿特别的重要，从这几个方面就可以看出一个女生的气质有多少，但是很多女生都不太注意的是在走路的时候他的姿势，有一些人就是外八子的较多，或者就是内八字，再不然的话走路就像男生一样，其实那不正确的走姿很影响我们骨骼的生长，而且如果长时间的外八字的话会让我们的腿变的不直，而且如果我们有注意到的话很多外八字的女生她的鞋子都会一边高一边低，如果说是穿高跟鞋像这样走路的话就会十分的难看，所以我们一定要有意识性的纠正自己的走姿。

步骤/方法：

1 在纠正自己的走之前我们一定要有纠正的意识。因为只有自己的潜意识里面在纠正自己的走姿才会进入到实际行动当中，在正常的走路中，几乎我们的前脚尖和后脚跟都是在差不多的水平线上，然而外八字他的脚尖和脚跟已经成为了差不多四十度的方向，所以我们在纠正的时候一定要将自己的脚尖往内挪。

2 同样外八字和内八字就是刚刚相反的，而且内八字走起路来十分的搞笑，从后面看来就像一个罗圈腿一样，所以在走路的时候尽量的将前脚掌往外移，刚开始的时候肯定会不习惯，总感觉自己很别扭不会走路，慢慢习惯了就好了。

3 除了走字以外很多女性的坐姿也是有问题，不管是在看书或者写字的时候，很多女生都喜欢趴在桌子上或者就是弯腰驼背，这样不仅仅很影响美观，久而久之这样还会让自己的眼睛变得近视，如果说是处于一个发育期的话，我们的背脊骨就会慢慢的变弯。所以在做的时候就要挺胸抬头收腹。

注意事项

建议外八字或者是内八字的人，可以去店里面买矫正走姿的矫正帖，每天将矫正贴贴在你自己的脚后跟处，再加上自己走路时注意一些的话，我相信很快就能够改正自己走路的姿态，但是一定要坚持时间太短的话也不可能改变自己长久以来的习惯。