精确计算排卵期推荐实用的五个方法

概述

很多女性朋友问到关于排卵期的计算方法，在此跟大家分享一下，排卵期的正确计算有助于想要宝宝的朋友更快的怀孕，也能帮助需要避孕的朋友更好的避孕，希望对大家有所帮助。排卵期是受孕的最佳时期，但是很多人并不能准确的判断出自己什么时候是排卵期,每个女人一个月就排一次卵，所以抓准这一时期是非常重要的，为了提高受孕的几率，下面我们一起学习一下自测排卵期的方法。

步骤/方法：

1 排卵期也就是大家所说的危险期，在这个时间段有性生活怀孕的可能性是比较大的。一个月经周期除了排卵期就是安全期。排卵期有的女性可能会出现白带有血丝的状况，这也属于排卵期的征兆。

2 排卵期的计算方法：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕

3 注意区分排卵日和排卵期，排卵日是指排卵的那一天，而排卵期是指排卵日的前5天到后4天这段时间内。只有很好的掌握了排卵期，才能够更好的避孕，也能够避免意外怀孕给女性健康造成一定影响。

注意事项

上述的方法是针对月经周期有规律的女性，如果平时月经周期没有规律的话排卵时间也是会有所波动的，所以计算可能出现误差，女性也可以用排卵试纸监测自己排卵的时间。