跟骨骨折蜷腿睡觉可以吗

概述

一般我们平时生活中因为工作原因或者是一些生活细节没有注意难免会发生一些碰撞或者是擦伤，一般骨折在我们现在也是比较常见的，因为现在的很多人平时都是比较懒散的没有好好的运动所以就会导致身体缺乏锻炼很容易收到伤害，一般发生骨折特别是跟骨骨折的状况，不仅要好好的修养平时的饮食方面还有作息的方面都要十分的注意才能保证恢复正常

步骤/方法：

1 1.首先要知道一般骨折都是非常难以愈合的，所谓伤筋动骨一百天，更何况是跟骨骨折了，像这种情况要看个人的身体情况和病情的恢复状况了，在询问医生之后在确定能不能蜷腿睡觉

2 2.在有一般跟骨骨折之后一般都是会打石膏的，所以在拆完之后也就是说医生也是已经默认了病情恢复的比较好了，只要平时很好的注意休息，加上一些药物的调理，相信要不了多久就会恢复了

3 3.当然平时也是要注意多多的补钙，因为跟骨骨折之后会损失大量的钙元素，所以这个时候身体对于钙元素的需求也是大量的，所以要记得多补钙，而且最好是能够服用一些钙片来补充

注意事项

当然跟骨骨折的患者平时要注意多休息，这样腿部的情况才会很好的恢复，而且要注意多吃一些青菜和水果，再就是配合医生的治疗听医生的话