何首乌是什么样子

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2017-02-17 21:27:34
概述

何首乌为多年生植物。块根肥厚,长椭圆形,黑褐色。茎缠绕,长2-4米,多分枝,具纵棱,无毛,微粗糙,下部木质化。何首乌有美发的功效。因为在何首乌中有很多的黑色素。和很多头发生长需要的元素。所以可以用何首乌熬水用来洗头。不仅可以帮助头发快点生长。还可以让头发更加的黑亮。何首乌作为一种中草药的功效。何首乌具有安神的作用。

步骤/方法:

1 分清生熟首乌,何首乌这一味药有生吃和熟吃的差别。熟的何首乌制品无论在形态还是功用上,都和生品有着极大差别。生何首乌润肠通便的作用很强,适合便秘的人吃,而熟何首乌才能够起到补肝肾、乌须发的作用。

2 很多安神药物里都有何首乌的成分。何首乌的安神作用。决定何首乌对失眠现象很有帮助。何首乌特别适合女性朋友服用。因为何首乌是滋阴的,何首乌可以调经。掌握好时间和用量。服用何首乌乌发,吃多少,吃多久都是有讲究的

3 何首乌除了泡水、泡酒外,还可以添加到日常的饮食之中,既营养又美味。如用制首乌煲鸡汤、肉汤,制首乌煮鸡蛋,制首乌熬粥,等等。通常需要先将何首乌用清水浸泡40分钟,以便有效成分能够更好地溶出。

注意事项

何首乌是一味具有乌发、生发作用的传统中药,合理应用会有良好的美发效果。但是,中药毕竟是药品,不能像吃茄子土豆一样随意长期服用,遇到具体情况还是要咨询专业的中医。

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