荷叶茶能长期喝吗

概述

我们知道生活中荷叶是比较常见的，很多朋友也特别喜欢看荷叶，并且有的人也喜欢弄一些荷叶回家，因为这个荷叶不仅具有很好的观赏价值，同时药用价值也是非常不错的。将荷叶泡水喝具有很好的保健作用，特别是减肥的效果非常的不错，所以很多朋友特别的喜欢用荷叶来泡茶喝，不过有人也比较像知道这个荷叶茶能不能长期喝，会有什么特别的效果？

步骤/方法：

1 首先一个就是因为荷叶茶具有减肥的作用，并且需要坚持长期喝才行，这样才能发挥荷叶茶的减肥功效，不过一部分人担心长期喝荷叶茶会对自己身体造成危害，其实对于这个问题完全不用担心，因为荷叶几乎对人没有任何副作用。

2 再有就是对于常人来说，你完全可以放心长期喝。不过对于一些特殊的人群，长期喝荷叶茶就有点不好，你像是低血压人群，以及身体瘦弱的人，这两类人群长期喝荷叶茶确实对身体有害。

3 还有就是到了夏天，不少池塘中开满了荷花，这时很多朋友会自己去弄荷叶，其实有的荷叶是不干净的，一般都是在采摘荷叶的时候不干净，有的药店和一些超市会卖这种不干净的荷叶，喝了之后会很反胃。

注意事项

最后我们要说的是荷叶茶具有非常好的利水作用，对于上班族和气虚的人来说是非常适合饮用的，它能够让身体里多余的脂肪的电解液的顺利排出。