月经周期变化预示健康状况

概述

月经对于女性来说是非常重要的，女性的月经周期是会发生变化的哦，并不是固定不变的，女性的月经周期指的就是说，你这一次来月经的时间到洗一次来月经的时间。月经周期的变化一定程度上也在反映女性的身体健康状况。它所反映出来女性的身体情况也是很重要的，女性朋友可以根据这个周期的变化，来了解自己的身体是否健康啊。

步骤/方法：

1 既然月经周期这么重要，女性朋友一定要留心自己的身体健康状况。然后的话就是一旦45岁左右的女性，这个时候身体本来就会发生很多的变化，那么关心自己的经期状况，会更好的了解自己身体的变化。

2 那么经期应该注意的问题是那些呢，就是整个的经期周期，然后就是说月经的两位是否正常，这些都是经期中需要注意到的问题，一般来说的话，正常的月经周期时间的，是25到35天这个周期。

3 还有就是月经的持续时间，月经的时间的话，应该是不会超过七天的，如果说出现月经周期过长的话，还有就是要是经期期间总是会量少反复的话，肯那个女性朋友就得注意了，是否是有一些妇科炎症的影响。

注意事项

至于月经量呢，本来就是根据每个人的身体状况会有所不同，所以没有一个很好的数量标准作为参考。另外，经期也要注意自己的心情，因为身体的变化，我们的情绪也是有一个很明显的变化。