益母草有什么好处

概述

我今年已经有二十六岁了，以前身体素质都还算不错，但是半年前，我突然感觉到心里的压力很大，竟然就导致出现了月经不调的情况发生，现在不仅月经的时间不规律，甚至我还出现了月经量少的情况发生。前几天我和我朋友聊天的时候说起了这件时，我朋友推荐我可以吃益母草进行调理，那到底益母草的功效与作用有哪些呢？我平时需要注意些什么么？

步骤/方法：

1 益母草的药物具有非常好的活血调经的作用，并且还具有一定的清热解毒，利尿的作用，所以对于益母草调节女性的月经不调，或者是痛经，闭经等病症，都能起到一定的治疗作用。

2 除此之外，益母草属于草本性的植物药物，就益母草本身就已经具有非常丰富的硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，益母草还具有养颜美容的功效作用。

3 但是建议如果身体中并没有出现病症的女性，不宜长期服用益母草，这主要是因为益母草性寒易伤脾胃，特别是消化不好、经常拉肚子等脾胃虚弱的人不宜服用，这类人群可以选择当归膏或当归丸来活血化淤。

注意事项

建议患者在日常生活中可以适当的增加一些体育锻炼，帮助身体体质的提高。除此之外，患者在治疗期间一定要避免擅自停药药物，以免对病症的恢复造成了影响。