肌肤美白三秘方女性护肤必备

概述

本人以前妥妥的一名女汉子什么护肤品皮肤保养根本不在乎，随着年龄的增长皮肤越来越差，人大了以后也开始慢慢的爱美了，毕竟爱美之心人皆有之，虽然我的五官长得还可以奈何就是长得黑，人们都说一白遮三丑，一黑不想瞅，人要是回来长得再好看，别人也不会多看你一眼，谁让咱出生在以白为美的国呢，所以学了不少美白的小偏方，效果还不错，整个人也从女汉子越来越向萌妹子发展了，在姐妹的要求下给她们分享了，发现每个人效果都还不错，现在来分享给大家。

步骤/方法：

1 有个最最重要的前提是自己生活作息要正常，尽量早睡早起，不熬夜，晚上少玩手机手机辐射太大对皮肤有刺激，当然偶尔睡个懒觉是可以的，平时要用比较信得过的洗面奶清洗，包吃脸部清洁。千万注意不能带妆睡觉。

2 很多人都知道用黄瓜敷脸是美白的，用黄瓜加蛋清不知道大家有没有试过，怎么用也有讲究哦！因为蛋清是有紧绷脸部的作用的，所以先用蛋清均匀敷满面部（用面膜盖着更好了），然后用黄瓜片贴好，这样又能紧绷面部又使黄瓜滋润了面部，可以用手偶尔挤挤拍拍黄瓜，大概半小时一次就好了。

3 吃维C，最好一天一片不能过量。也可以多吃一些含vc的蔬菜水果。吃薏仁粉，做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。薏仁粉的功效有：美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有排水减肥的效果！

注意事项

还有在夏天阳光是暴晒的在出门之前，一定要涂防晒霜。一般来说白色皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼，依据根据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来相应选择合适防晒指数的防晒品。还有遮阳伞，遮阳帽必要时也要带上。