苦瓜怎么做不苦？小窍门让苦瓜减轻苦味

概述

其实在我们的生活中，比如我们日常生活中一日三餐都会做的好吃的，在这方面的许多的朋友了在这方面可能会相对熟悉写得苦瓜呢，很多人都非常的熟悉，因为它是很多人餐桌上必备的一种蔬菜，很多都喜欢吃的蔬菜，我们都知道苦瓜中的人体是非常有好处的，所以呢，怎样做苦瓜不苦，真想翘班呢，可能对于许多的中年妇女，尤其是一些家庭主妇，都是必须要知道的，小技巧可以对我们的日常生活当中非常大。

步骤/方法：

1 第一种非常常见的手段，就是流年水去浸泡，又不知道苦瓜，它是一种非常苦的一种蔬菜，如果做不好的话就非常难吃，非常的苦，难以下咽，但是如果你在做之前用盐水浸泡的话，它就很可能会，大部分的苦味消除。

2 其次呢，就是在，烹饪的过程中加入一些少量的糖，这些呢？其实北方人不太常见，在南方的口味重还是比较常见的，可以在烹饪过程中尤其是在，苦瓜即将熟的时候，撒上些糖，这样可以让糖包裹在里面，这样吃的话起来就不会感觉痛苦。

3 还有一种方法，就是在炒菜的时候尽量多放一些醋，又不知道除它可以回收入账，尤其是蔬菜的内部，尤其是苦瓜这种蔬菜汤比较苦，所以在拍摄的时候加入少量的醋，高温爆炒，它可以大大减轻苦味，这样吃起来就没有那么难吃了。

注意事项

但是我们都知道苦瓜对人体是有益的，但是也不能多吃，像平时的话，大概也是三餐吃一餐就够了，如果都是的话，就有可能会造成一些不良的，因为有些人肠胃比较脆弱。