大蒜煮水效果惊人但这样吃功效减半

概述

大蒜是个宝，常吃身体好，我们都知道大蒜是一个很好的对我们的身体，各种病菌有杀伤力的一个补品之一，也是个调味品，它能够促使我们健脾开胃，预防一些疾病所以说大蒜是个宝九宝到这里我们一定要养成经常性的食用大蒜的这种良好习惯，对我们的身体都是有一定的帮助作用的。但是在吃大蒜的时候我们也是有讲究的，我们一定要多了解这种怎么样吃大蒜才能吃出健康，并不是只要吃大蒜就会有好处的，这是有讲究的，我们可以参考一下。

步骤/方法：

1 大蒜尽量生吃才能有效的杀死我们身体的一些致病菌但是大蒜如果煮熟了吃或者炒菜炒熟了吃，它的功效就大大降低了一半，我们一定要掌握住这个知识，但是有些时候也不得已的要蒸熟吃，因为一些小孩他吃不下去生大蒜的。

2 大蒜的功效很强的，如果用大蒜和茶叶在一块熬制水，也就是说去两把大蒜切成薄片，然后放一些茶叶进行煮，十来分钟，然后拿下来喝一下，对我们的拉肚子急性肠胃炎是有一定的功效的。

3 还有一些我们普通的鼻炎，如果是鼻炎严重的话，然后把大蒜捣碎放一点水，这样放在一个瓶子里，我们拼命的去闻瓶子里的味道，这样就会鼻腔受到刺激，促使一些炎症的细菌受到打自杀。

注意事项

经常性地食用大蒜对我们是有好处很大的，但是有一些皮肤过敏的同志们尽量能不能食用大蒜，因为它是有一定的刺激作用的。还有犯有胃病的，这些同志们也可以适量的减少吃大蒜的频率。