吃什么能治疗肠胃炎

概述

肠胃炎它是一种非常常见的疾病，那么肠胃炎复发之后，可能会让人呕吐甚至腹泻，那么这样来说的话，对人身体的损伤是非常大的，甚至可能导致脱水，那么在平时生活中，除了要积极的治疗之外，还应该配上一些积极的食谱，从这样方面来说，那么对肠胃治疗也是有好处的，所以在日常的生活中，除了要用药物治疗之外，那么，吃什么能治疗肠胃炎呢？

步骤/方法：

1 如果有肠胃炎的患者，平时应该多吃一些南瓜，南瓜这种食物，它富含碳水化合物，而且里面有果胶纤维素，它还可以很好的保护肠道黏膜，避免受到一些事物的刺激，而且还能达到消化的目的。

2 还应该多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜，它被称之为是北方的人参，所以可见它对人体有很好的滋补作用，如果患有肠炎的患者可以适当的吃一些萝卜那么可以达到，润肠胃的效果，有健胃消食的功效。

3 你现在还应该吃的就是紫甘蓝，因为紫甘蓝无毒无害，而且它对胃没有特别的伤害，而且他也是比较安全的蔬菜之一，那么在这个时候肠胃炎的患者要食用甘蓝，那么对缓解肠胃的疼痛是非常有效果的。

注意事项

需要注意的是在，平时的话一定要注意戒烟戒酒，要少吃一些酸辣的食物同食，不要喝酒，不要吃太过于刺激的食物，同时一定要保持良好心情，要多锻炼身体。