情绪差会导致乳汁变“毒”_健康经验_快速问医生

概述

生孩子是大多数女性一生中都会经历的时期，而在这一过程中，女性的生理和心理上都会发生巨大变化。同时，母亲个人的健康也慢慢与婴儿的健康紧密联系在一起。哺乳期是生完孩子后的一段时期，在这一阶段，母亲会将自己的奶水喂养给孩子，而为了保证奶水的营养健康，妈妈们需要在平时养成健康的行为习惯，若是负面情绪偏多给孩子会带来伤害的。

步骤/方法：

1 母亲的各方面对孩子的成长影响都是极大的，而有专家称，乳汁由气形成，简单说就是情绪变化会影响乳汁的分泌，因此母亲若是情绪波动大，暴躁不安时给孩子喂奶会导致孩子受惊出现意外。

2 而母亲的情绪对奶水的营养也会有影响。当母亲负面情绪变多时，分泌出的奶水可能量少，而且还可能变色，因此奶睡中存在杂质，若是婴儿经常吸入这样的奶水对其生长发育都有影响。

3 可见，母亲为了婴儿的健康，在平时要保持乐观愉悦的心态，学会调节自己的情绪，不可在情绪波动大时喂奶。而且还要养成健康的生活方式，养成规律的作息时间，保证饮食结构的均衡等等。

注意事项

哺乳期妇女的健康与婴幼儿健康是紧密联系在一起的，为了宝宝的健康成长，一定要改掉生活中不良的习惯，养成健康的生活方式，保持轻松愉快的心情。

情绪差会导致乳汁变“毒”

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