女性不孕该如何治疗

概述

我结婚已经好几年了，一直都没要孩子，也不知道是怎么回事，我感觉非常的着急，看见朋友们一个一个的都抱着孩子，我感觉非常的羡慕她们，怀不上孩子的女性患者不断地在增加已经成为了不争的事实。这个疾病的治疗已经迫在眉睫。治疗方法自然是对症下药才最有效，与此同时，患者保持良好的心态也有着极大的作用，因为，良好的心理有利于内分泌系统的调节，让病情恢复更快、让治疗效果更好。

步骤/方法：

1 一般导致不孕的原因可能是输卵管不通，内分泌失调，卵巢因素，子宫内膜病变，及妇科相关畸形等。同时男方精液有问题也不容易怀孕。建议夫妇双方去遗传生殖科就诊，在医生的指导下进行检查，积极调理治疗。

2 适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。要做好心理准备。心理上要重视，接受指导，发现新的问题可及时得到解决。

3 生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别是午休很重要的。保持乐观稳定的情绪状态。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询，进行心理治疗。

注意事项

患者一定要注意注意在平时多生活中一定要注意个人卫生，一定要相信自己，不要有心理负担，平时在生活中饮食要清淡而又富有营养，增加蛋白质、维生素及矿物质如钙、磷、铁、锌等营养物，保证膳食营养更合理，养成良好的生活习惯。