心脏痛什么原因

概述

我体检一直以来也没有心脏病症状，但是最近两年有时候总会感觉心脏痛，因为有时候是一瞬间，所以也没当回事，但是最近感觉心脏疼痛很明显，不是原来的一瞬间了，但是也不是常时间的痛，所以也没去医院，心脏痛什么原因呢，下面我给大家说说。

步骤/方法：

1 第一：先排除是否有后天性心脏病等疑难杂症。在结合本人实际情况予以判断，也可以自己摸脉博去看是否和心率保持一致。

2 第二：可能是心脏神经官能症（这是一种心理疾病，准确的来说要靠个人心理恢复，最好也做个心电图），也可能是心绞痛（供血不足，心肌急剧等引起的，要及时去医院治疗），也可能是胸痛的一种症状。

3 第三：最后就要考虑是否是劳累过度，用心过度造成的，适当给自己降压，调节心理负担。并且注意睡眠充足，睡觉姿势保持正确。不要过度运动，经常舒缓血液循环，喝些补血舒缓的中药条例一下，饮食注意均衡。

注意事项

平时注意不要做果断剧烈运动，严重者不要去人员拥挤的地方，尤其是在感冒流行季节。平时要有合理的饮食安排。睡眠保持充足。平时不易过于操劳。保持乐观积极的心态。注意平时体检的持续性，控制体重，男性尽量少饮酒抽烟。