膝关节软骨磨没了有什么症状

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2017-09-12 18:42:56
概述

膝关节软骨磨损的情况在老年人的身上出现频率最高,一般来讲,在膝关节软骨磨损后,其在患者的身上是会表现出一定的特征的,膝关节软骨磨没了有什么症状呢,下面我给大家说说。

步骤/方法:

1 第一:绞锁折叠:是指在行走等运动过程中,膝关节突然被锁在某一位置上不能运动,像有东西将关节“卡住”一样,常需要试探着将关节摇摆屈伸,往往在感到“咯噔”响后,关节才恢复原先的活动。

2 第二:疼痛折叠:特点为活动多时疼痛加重,休息减轻,再活动时仍可疼痛,甚至更重。上下楼梯尤为困难,只能用好腿或症状轻的一条腿一登一登上下楼梯,而不能像正常人一样两腿交替上下楼梯,往往是下楼梯比上楼梯更困难。

3 第三:关节肿胀折叠:关节肿胀来源于滑膜增生和关节内积液,初期常因扭伤,着凉而发作,以后将变为持续性肿胀。关节活动时有磨擦感或听着弹响。

注意事项

在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。

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