檀香的作用和功效有哪些

概述

我是一个上班族，平时的工作都很忙，最近经常感到神经紧张、焦虑，朋友都说檀香木有安抚神经的作用，我打算试试，檀香为檀香科植物檀香树干的心材，别名又叫作旃檀、真檀、檀香木、白檀木、白檀等。檀香木材极香，可用来制作成器物，亦可入药，具有很高的价值。对于檀香我们都知道熏檀香对人体有一定的好处，那么大家知道檀香的作用和功效有哪些呢。

步骤/方法：

1 檀香具有独特的提神醒脑的作用，可驱散焦虑的情绪，有助于增加浪漫情调。檀香对身体也有抗痉挛和补强的作用，能带来放松和愉悦的感觉。当人们感到心情不好及睡眠不好的时候，可以熏檀香制品来缓解人的心情。檀香具有催情的特性，可改善性方面的困扰，如性冷感和性无能，可帮助提高性欲。

2 檀香具有行气的作用，檀香辛温芳香，善于调理脾胃气机，可以利膈宽胸，可用于治疗寒凝气滞所以引起的胸膈不舒或胸痹疼痛等症，檀香具有开胃止痛的作用。檀香味辛能行气，性温能散寒，故可温中、行气而止痛，可用于治疗胃脘冷痛、食少呕吐等脾胃不适，具有很好的效果。

3 檀香具有美容护肤的作用，檀香是一种平衡精油，对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益，使皮肤柔软，改善皮肤发痒或发炎的现象。檀香具有镇静安神的作用，檀香可安抚神经紧张及焦虑，镇静的效果多于振奋，给人祥和、平静的感觉。

注意事项

我们一定要注意在平时多生活中一定要注意檀香的功效与作用很多，但是也有它的一些禁忌方面。比如痈肿溃后，诸疮脓多，阴虚火旺，实热吐衄者都不适使用檀香。平时在生活中一定要放松心情，注意休息，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。