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2017-08-29 14:51:23我非常的喜欢吃梨,在每次吃的时候我都会把皮削掉,这次妈妈看见了,她说梨皮不用削掉,梨皮也是有好多处的,梨子是蔷薇科梨属植物,是生长在树上的一种水果,之水比较多,比较能够生津止渴,其实还可以做成梨子干,就是把梨子切成片之后放在阳光下晒干,梨子的话是分为很多品种的,比如说秋子梨、白莉还有洋梨等等,分布在各个领域,有黄色的,有白色的还有绿色的。
1 梨具有养肺的作用,吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为全方位的健康水果或称为全科医生。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
2 梨果的功效,生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮的功效,清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
3 梨籽的功效,含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
我们一定要注意在平时多生活中一定要注意个人卫生,一定要放松心情,注意休息,咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合,慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
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