小孩肚子涨怎么办

概述

孩子肚子胀气大多数都是因为消化不良引起的，当孩子肚子胀气的时候，会让孩子感觉到非常的难受，并且一直哭闹不止，吃不下任何的食物，甚至会出现口臭的情况，这让很多的家长感觉到非常的烦恼，我们应该积极的为孩子缓解肚子胀气，这样才能够有利于孩子的健康成长，才能够让孩子拥有一定的食欲，有利于各种营养的摄入，那我们就具体的来说一下，小孩子肚子胀气应该怎么办。

步骤/方法：

1 可以让孩子多喝温水，这样有利于帮助肠胃肝肾减负，可以缓解便秘能够帮助排气。每次饭后一个小时按照顺时针按摩宝宝的腹部，这样可以促进宝宝的肠胃蠕动，每天做几次，但是要注意手法的轻柔。

2 孩子在睡觉的时候也可以使用温毛巾敷盖也有一定的帮助，这样有利于促进胃肠的运动并且把气体排出体外，这样可以改善消化吸收功能，在生活中尽量不要让孩子吃容易产气的食物，比如豆类食品。

3 当孩子肚子出现胀气了，可以通过饮食来进行调理，多吃一些容易消化的食物，或者帮助消化的食物，尽量采取少量多次的原则，禁忌吃辛辣刺激性，可以多吃山楂片等酸性食物，这样有助于消化。

注意事项

在日常生活中一定要合理的搭配孩子的食物，要做到多样化，避免食物过于单调，并且应该多吃一些容易消化的食物，让孩子适当的进行运动，这样才可以防止肚子胀气，并且有利于提高孩子的食欲。