乳腺增生的早期治疗

概述

我最近月经紊乱，血量多，乳房肿胀，浑身无力，打不起精神，脸色不好，心情烦躁不安。我去医院看病，检查结果我得了乳腺增生。如今越来越多的女性在关注自身的健康，尤其是乳房健康。在乳腺增生发病率极高的今天，关注自身是否有乳腺增生的症状，且发现问题及时就医的观念也更加深入人心。而对此，专家特别提醒广大患者，治愈乳腺增生不仅仅要消除症状，治疗后不复发更关键。

步骤/方法：

1 乳腺增生早期的主要症状有哪些，单纯的乳腺增生早期的主要症状是乳房胀痛、乳房的局部皮肤出现高温、压痛的症状，有时候会出现边界不清的硬结，有触痛感。化脓性的乳腺增生早期主要症状除了红、肿、热、痛以及硬结有触痛之外，病人还会出现高热、寒战、头疼、四肢无力、脉搏加快等全身症状。

2 我们可以通过食物的方法来进行治疗，饮食原则是低脂肪高纤维，应该限制动物类食物，因为里面含有一部分的激素。可以通过手术的方式来进行治疗，只需要把局部的大病灶切除，就可以得到根治，这样可以确保安全。

3 不要偏食，养成良好的饮食习惯，适当增加一些动物蛋白质及脂肪。坚持每天做徒手操，平时多挺胸、扩胸，也可以做俯卧撑、引体向上或哑铃操、拉簧等运动，锻炼胸肌使之发达、肥厚，从而促使乳房增大。

注意事项

我们一定要注意在平时多生活中一定要注意个人卫生，平时在生活中应该保持积极乐观的心态，改变饮食结构，防止身体的肥胖，少吃油炸的食物和动物脂肪，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，多运动防止肥胖，提高身体的免疫力，禁止滥用含有雌激素的食品。