ask72347059dl 分享 A-100%A+
2017-08-29 18:24:46随着生活水平的不断提高。我们对日常生活中的饮食有了很高的要求,对饮食的要求不再像以前那样吃饱、吃好了。现在我们对怎么饮食才能健康有了更高的要求。最近有网友发帖子询问木耳炒醋肉的做法,大家都知道木耳色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。今天我们就接着这篇文章来教大家木耳炒醋肉的做法
1 做一道菜最重要的是选好要用到的食材,一定要保证食材良好,不然厨艺再高超也做不出一道美味的菜肴。肉用盐,料酒,淀粉腌制10分钟。而木耳买回来先泡起来,等发好了去跟切片。食材准备好了以后我们就要进行下一步了。
2 锅中倒入食用油,油热放姜丝,多放一点爆香一下。等把姜丝煸炒出香味以后然后再倒入肉丝煸炒。煸炒2分钟肉丝发白了,可以倒入切好的木耳继续翻炒1分钟。在煸炒的过程中可以沿锅边放一些醋,这样炒一下味道会更好哦。
3 倒入醋以后我们就可以出锅了,如果您喜欢嫩一点的话可以在过重加入一点点水在煸炒一会,如果你不太喜欢吃太嫩的,就不要加水了,直接出锅盛到盘里就可以了,如果喜欢味道弄一点的朋友不妨再放一点点香油,可以让香味更加浓。
通过上述文章相信您对木耳炒醋肉有了一定的了解了吧,在这里提醒大家在做这道菜的时候木耳一定要晾干在倒入锅中,不然木耳中的水分遇到油会迸溅,有可能会造成烫伤,这个大家一定要注意。
在自然界当中有很多病毒和细菌是会影响人们的身体健康的,尤其是容易引发一些皮肤疾病,在我们不注意个人卫生或者是进行了不正当...
高血糖这种疾病已经是非常常见的了,这种疾病通过合适的治疗以及生活当中的注意是可以控制在正常的范围之内的,但是在一些特殊的...
一个人的血糖值是否正常,跟一个人的身体健康有着直接的关系,不同年龄阶段的人群血糖值是不一样的,并且饭前跟饭后检测的血糖值...
人体踝关节受到损伤而丧失了活动功能之后,为了避免后期损伤处出现并发症,医院会和患者商量进行踝关节融合术,也就是利用手术清...
去年的时候,我的家人确诊了糖尿病。对于从来没有接触过糖尿病的家庭来说,这种结果让我们家里感到很茫然。随着对于糖尿病的深入...
高血糖4个加是尿检中血糖浓度的检查报告,一般尿检达到了4个加那就表示检测者有高血糖的风险,而且风险性还比较大,需要立即在医...