来月经拉稀怎么回事

概述

每次来月经的时候只要痛经一来，我就会不停的拉肚子。一开始我以为这只是我个人的症状，后来一问朋友，发现她也有类似的症状。只要肚子一痛就会不停的上厕所。我认为这样的症状应该是和女性月经期间体内激素比例失调有关。用中医的话来说就是脾气虚弱，脾的运化水湿功能失常，所以就容易出现泄泻。肾不足，就会导致体虚，出现腹泻的情况。来月经时拉肚子是怎么回事跟大家说说。

步骤/方法：

1 第一：这些腹泻的问题，都是伴随着痛经出现。想要治好这一类的问题，我们就必须要痛经这个根源做起。最重要的就是要保证在来月经的情况下不会小腹胀痛。痛经都是我们后期导致的，因此完全可以治好。

2 第二：在来月经之前的一个礼拜至两个礼拜的时间里面，我们就应该每天晚上都要泡一次脚，最好能够放点藏红花、老姜、艾草之类的药粉。泡脚能够打通我们体内的经络，能够促进我们的血液循环避免痛经。

3 第三：我们总是在感到痛经的时候才开始喝红糖茶，但是这样的方法是错误的。在来月经的前两三天里面，我们就可以天天喝点红糖茶来保证我们体内血液的流通循环。红糖茶里可以放点桂圆红枣。

注意事项

每月的经期更是需要暖环境，人温暖了，身体才能健康运转。因此我们在冬季一定要注意保暖，不能熬夜，因为熬夜是最容易造成体虚的。