那种减肥药最好

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2017-08-31 12:19:02
概述

谁不想拥有一个骨感的身材呢?谁不想拥有一个热辣的身姿呢?为了这个窈窕的身子,很多人就选择了吃减肥药和手术减肥的方法,那么这其中的风险是很大的,让我们一起来分享下那种减肥药最好。

步骤/方法:

1 第一:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克,吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

2 第二:海藻、夏枯草、米仁各30克,白芥子10克,山楂15克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克,吃法:用水煎服,每日1剂。,原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适用于女性肥胖症的治疗。

3 第三:纤纤玫瑰减肥瘦身汤,传奇中药减肥,老祖宗留给我们的瘦身方法,既然老祖宗留给我们这么一笔财富,那么为什么我们不去好好利用和珍惜呢,而去吃那些昂贵的西药,不但不能减肥还带给我们一身的副作用。

注意事项

不要吸烟,也不要过多地摄入咖啡因含量高的东西,咖啡、可乐、浓茶、酒都要适量控制。营养学结合运动学的研究表明,人的结余能量在300到500卡之间保证平衡,将获得最大的锻炼效果。这些对胃刺激性很强的饮品,破坏正常的工作机制,影响身体的能量平衡。

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