运动有利于银屑病的康复

概述

我们都知道生命在于运动这句话早已流传很久，运动对于年老体弱的病人而言能起到一定的辅助作用，这对于银屑病患者也不例外，它的出现给人们的日常生活造成很大困扰。一般说来他可以通过药物方法进行治疗，且治愈后，若日常生活中没有进行保健或继续不健康的生活方式都有可能导致银屑病复发，所以患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。

步骤/方法：

1 我们常说的日常运动其主要作用一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外；另一个就是由汗腺代谢。另外还能改善银屑病病情，它对皮肤的代谢产物排泄功能是值得大家信赖的。户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻牛皮癣病情是有益的。

2 我们都知道银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，这是很明显的道理。由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之时，银屑病才可能彻底消除，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，增强战胜疾病的信心。

3 总的说来运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成银屑病复发的可能。所以牛皮癣患者进行适当运动可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。

注意事项

如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴，阳光强烈的地方做剧烈运动。在疾病的急性活动期，患者未有病变的正常皮肤对创伤会发生同形反应，因此在运动时要注意避免磕伤碰伤，防止皮损增加或扩大。