饭后屁多是什么原因

概述

我们平时吃进去的食物并不是所有的都被自己身体消化吸收，有一部分不能被人体吸收，这一部分就成为了在我们身体内寄生的大肠杆菌的食物，这些大肠杆菌通过分解这些食物之后就会排出很多气体，这些气体会在我们身体内部大量聚集，从而会形成一定气压，饭后屁多是什么原因呢，下面我给大家说说。

步骤/方法：

1 第一：屁多也就是放屁的量很大，这种情况经常出现在闷气少言以及肝胆不宣的人身上。主要是因为肝胆和脾胃出现了气机运化不良的现象而引起的，还有可能是因为气上行不通而导致的，当气上行不通之后会大量聚集在小肠，这样就容易导致人屁多。

2 第二：当然屁多还与食物有关系，比如有的人可能一次性吃了很多淀粉含量很高的食物从而导致了大量的放屁，这些食物主要是：土豆、马铃薯、面食等。所以为了避免屁过多，在吃这些食物的时候千万不要过量。

3 第三：为了减少放屁除了少吃一点含有大量淀粉的食物之外还需要注意饮食的合理搭配，比如说可以再吃淀粉食物的同时增加蛋白质饮食以及蔬菜食物，这样也是平衡之后就不容易多放屁了。

注意事项

有时候屁多可能还是某些疾病的征兆，如果屁非常多但是不伴有臭味，这很有可能是属于消化不良，如果屁多而且还有严重的臭味，这有可能是消化道出血以及消化道溃疡的表现。