小腹子胀怎么回事啊

概述

有的人最近总是会觉得小腹疼痛，不知道是怎么回事，以前是每月的月经期间会出现小腹疼痛的，胀痛的感觉，可是最近没有月经也出现了轻微的疼，也不知道是怎么回事，其他的倒也没什么别的感觉。小腹子胀怎么回事啊，下面我给大家说说。

步骤/方法：

1 第一：一定要多注意，对于女性朋友来讲是很重要的，小腹胀痛有可能是消化系统的症状，主要是胃肠道的问题，最好吃一些有助于消化的食物，当胃的消化情况不好的情况下也会这样的。

2 第二：再有就是女性的小腹疼痛也有可能是跟妇科疾病有关系的，盆腔炎就会有小腹胀痛的一个症状的出现，还会有高热、头疼的症状，还会食欲不振等等，再有就是注意经期的自身的照顾。

3 第三：经期的卫生不良的状况，经期性交等情况都是会影响导致小腹疼痛的，这个时候要及时的治疗，不然病情的严重会影响到生育的，所以一定要多注意一下，照顾好自己的身体是主要的。

注意事项

平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物。彼此不要接触到有刺激性的气味儿。适当的进行户外有氧呼吸运动。还要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜蔬菜水果。增强抵抗力，不受细菌的侵害。