剖腹产后如何催奶

概述

女性朋友在怀孕以后，首先希望的胎儿的健康，等宝宝生下来以后，又纠结奶水的问题，剖腹产后身体不容易得到恢复，如果催奶能力不好，没有奶水，是会影响婴儿的健康成长的。哺乳的时候，妈妈体内的免疫类物质，会通过母乳喂养进入婴儿的体内，提高婴儿的抵抗力，所以要有一个健康的宝宝，就必须从提高母乳喂养的质量。下面就是一些促进催奶的方法的介绍。

步骤/方法：

1 首先第一个是要注意心情舒畅，很重要的一个方法。新妈咪一定要保持一个良好的心情，不要给自己施加心理压力。家里人也要学会和及时宽慰新妈咪，自己也要学会调整自己的心理，放松心情，遇到任何事情着急也没有用，反而只会自己奶水下的更晚更慢。

2 还有就是要尽量的早开奶，产后三十分钟以后就可以开奶了，可以让宝贝与妈妈同床。这样可以在不定时，不定量的哺乳原则按需喂养。特别是最最珍贵的初乳一定要给宝贝吸。虽然产后的新妈妈一定会感觉身体很累很疲惫，乳房也不会感觉到胀，但也一定要及时的让宝贝吸吮乳房，以便失去最佳的开奶机会。

3 不要给喂奶定个时间表，应该按医生的要求更改成了“按需哺喂”。原因主要也就是因为母乳也奶粉好吸收好消化，所以宝贝饿的也就快一些。经常出现的情况就是甜在边吃边睡的情况下，不一会儿就自己主动松开了乳头，在这个阶段及时满足比培养好习惯更重要。

注意事项

在哺乳期间，尤其是在月子里，营养是特别重要的，应该大胆的喝一些能摧乳的汤，不要怕长胖，身体永远是革命的本钱。然后就是休息一定要好，保证充足的睡眠也是促进乳汁分泌的一个重要因素。