什么是血管硬化

概述

我是一个上班族，平时的工作都很忙，我平时的身体挺好的，不知为什么昨天早上，大约6点吧，我准备起床做饭的时候，突然感觉头晕、恶心，并且胳膊和腿都发麻，走不稳路，好像要跌倒似的，而且记忆力好像也没有以前好了，我以前从来没这种情况，我感觉非常的担心，就去看了医生说，医生说我可能是血管有点儿硬化。那么我想知道什么是血管硬化呢。

步骤/方法：

1 患者一定要知道健康的血管有很好的弹性，而且血管内壁也是富有弹性的，这样血液才能顺畅的流动。而如果血管出现硬化，就会导致血管的内壁增厚，血管的弹性下降，甚至失去弹性。这样就会影响人体的血液循环，甚至是导致血管完全堵塞。

2 患者一定要了解要是得了这个病一定要控制胆固醇的摄入，胆固醇的过多摄入会导致血液里面的脂肪含量上升，进而使得血管的健康受到威胁。要是已经出现了血管硬化的症状，最好及时控制饮食的胆固醇摄入，清淡饮食，不要吃动物内脏、肥肉等。多吃富含膳食纤维的粗粮、蔬菜。

3 患者一定要注意平时在生活中一定要调节压力，减少消极情绪，人体压力过大的时候，身体的肾上腺素的分泌会上升，从而危害到血管的健康。而且长期有消极情绪的人会导致血管出现病变的几率大大提升。所以，平时工作和生活中，要及时的排解压力，降低血管的负担，例如可以参加运动、多和朋友互动等来缓解。

注意事项

患者一定要注意平时在生活中要是出现早期的血管硬化，可以改用少食多餐的饮食方式。这样有助于改善血管健康，喷射战士注意一点放松心情，注意休息，一定要注意个人卫生。一定要去大医院接受正规的治疗，做一个全面检查，一定要积极配合医生的治疗。