女性裸睡，小心得妇科病

概述

其实我们经常都听说关于裸睡的好处，所以很多人平时都会选择裸睡，甚至有很多人觉得裸睡会感觉非常的舒服，回到自然状态一样，但是裸睡也有好处，同时它也有很多的坏处，对于女性来说，经常的裸睡也很容易导致各种妇科疾病的发生，对于女性的危害也很大，特别是有些女性平时不注意个人卫生，经常裸睡，更加容易患妇科疾病。

步骤/方法：

1 如果由于各种原因，床单被罩一个星期都没有洗过，这样床上的用品占了很多的细菌和皮肤的疲倦，在这种情况下，裸睡对于健康非常不利，特别是对于女性来说，增加了患妇科疾病的几率也很大。

2 平时我们晒完被子，总会闻到一股阳光的味道，其实是烤螨虫的味道，人在睡觉的时候，肌肤会有代谢人体会出汗，房间的细菌都会粘到被子上，被子上还会有大量的螨虫，如果无法确保被子的干净干燥，最好是不要裸睡，这样很容易导致各种妇科疾病的发生。

3 这冬天最好是不要裸睡，因为冬天室内温度不高，最好是不要裸睡，主要是早上起床一冷一热，很容易生病，其实裸睡也只适合在家里，特别是外出在外酒店时，最好是不要裸睡，这种情况下很容易导致各种细菌感染，引起各种疾病的发生。

注意事项

其实女性最好是不要有裸睡的习惯，平时要注意个人卫生，被子勤换勤洗，避免细菌感染，要保护好皮肤，而且女性要注意各种妇科疾病的发生，如果经常裸睡，细菌很容易通过被子或者床单进入到阴道，导致各种妇科疾病的发生！