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2017-11-10 10:49:43怀孕四个月的时候,我做B超检查,就知道自己怀的是双胞胎,因为我怀的是双胞胎,所以肚子也比一般人要大。再加上我本身就是南方姑娘,从小体格也不怎么强壮,怀了双胞胎之后经常觉得自己体力不行。现在我怀孕已经八个多月了,眼看着马上就快临盆,不知道为什么,总是觉得自己耻骨特别疼。也去看过医生,医生说这种情况要自己慢慢的调理缓解。
1 一般孕妇在怀孕的中晚期会随着胎儿的体积增大,子宫不断的扩大,而造成骨盆的不断向外扩。我们所说的持股也就是人胯下的两块骨头,一旦出现疼痛的时候,很容易造成孕妇心情不佳。
2 到了孕晚期,如果孕妇耻骨疼痛,我们不妨在腰下可以垫上一个枕头,这样的话可以减少一点脊柱的压力,平常如果要移动的时候最好可以平移。孕妇最好不要自己走路上下楼,否则这样疼痛会加剧。
3 另外很多时候,孕妇如果实在是觉得耻骨特别疼,家属可以适当按摩一下。或者用一条热毛巾给他热敷一下,这是生孩子必然要经历的。让孕妇自己慢慢适应一下,以后还会越来越宽,越来越胀。
女人在生孩子的时候,骨盆会慢慢的向外扩展,所以很多人生了孩子之后都会显得屁股又扁又平。在这个过程中的很多人头上无法忍受那种疼痛,所以平常的话可以多做一些运动,增强自己承受疼痛的能力。
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