飞机降落时耳朵疼怎么办

概述

因为工作原因，我经常需要去不同的国家，平常出行的交通工具主要都是以飞机为主，但事实上我个人是特别不喜欢飞机的，一来是因为我恐高，我害怕，二来是因为每次飞机在睡觉的时候都觉得耳朵疼。但是因为我的工作性质需要，所以不得不乘坐飞机，后来我专门上网搜查了，当飞机降落时耳朵疼应该怎么办？网上有一些很好的方法，大家可以尝试看看。

步骤/方法：

1 当飞机降落时，由于失重而造成颅内外气压不稳定，很多人通常会觉得耳朵比较疼。在这个时候不妨可以吃些糖果，或者是嚼一些口香糖，通过这一种形式，可以让耳朵内外的气压平衡。

2 另外很多人他们在飞机降落时耳朵疼，通常可以采取张大嘴巴，发出啊的声音。这样做的是通过咽喉将气压引进来，而达到内外气压稳定的情况。不停的张嘴，耳朵也不会觉得那么疼了。

3 还有一个方法也是最简单的，就是在飞机降落的时候，如果人处于睡眠状态中，通常也不会感觉到耳朵疼，因为身体会自动调节内外气压。所以如果有这种害怕飞机起降的人，不妨一上飞机就睡觉吧！

注意事项

飞机起降时人都会因为失重或者是超重，而有一些不舒适的情况，等到飞机慢慢平稳之后，这个情况就会好转。飞机降落时，如果觉得耳朵疼，可以用我说的这些方法，一定会有效果的。