围绝经期综合症如何治疗

概述

我姑姑今年才四十岁，按理说正是性欲旺盛的时候，可是她却绝经了，而且生理机能好像瞬间变了，她的苦恼和一些生理上的变化导致情绪的变化很大，围绝经期综合征卵巢的变化，绝经后妇女卵巢体积缩小，卵巢门血管硬化，动脉分支减少，卵巢皮质变薄，不再排卵，性激素，雌激素分泌减少，孕激素分泌停止，促性腺激素，雌激素水平下降，那么我想知道围绝经期综合症如何治疗呢。

步骤/方法：

1 患者一定要注意绝经期是妇女一生中必经的生理时期，有时出现一系列不适症状是不可避免的。努力学习保健知识，保持乐观情绪，以平和的心态去面对，围绝经期综合征可通过心理治疗、体育锻炼，增加日晒，谷维素等。患者有适应证无禁忌证时使用性激素治疗。

2 患者一定要知道平时在生活中可以食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。

3 患者一定要注意围绝经期综合症是一个正常的生理变化过程，它可能会持续几个月严重的还会几年，因此出现一些症状是不可避免的，患者不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动，以丰富生活乐趣。注意改进人际关系，及时疏导新发生的心理障碍，以保持精神愉快，稳定情绪。

注意事项

患者一定要去大医院进行治疗，做一个全面检查，一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一定放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃些新水果和蔬菜。