一活动就大汗淋漓

概述

我儿子从小就不愿运动，平常吃完晚饭之后就喜欢留在家里面打电脑游戏，但是最近我觉得孩子的体型越来越胖了，于是我给她报名参加了个篮球班，希望他可以从篮球中找到一些兴趣。孩子后来也逐渐喜欢上篮球这项运动，不过每次她好像稍微跑步就气喘吁吁，然后大汗淋漓。尤其是冬天的时候，我都特别害怕，孩子会着凉感冒了，相比很多同龄的孩子，他特别会出汗。

步骤/方法：

1 其实有些人运动就出汗，往往都是虚胖的表现，特别是很多人他们可能看上去比较肥胖，所以运动特别容易出汗，但是这类人往往特别气虚体弱。由于气虚的话就特别容易出虚汗，越出虚汗，身体越虚。

2 还有些人由于他们的汗腺比一般人要发达，所以运动的过程中特别容易出虚汗。最累者的话，他们通常会比别人比较怕热，所以说是运动一下的话就会有汗液分泌出来，所以要记得及时补充水分。

3 一运动就出汗，这个其实是有问题的，我们最好可以去检查一下。适当的运动可以增强人的免疫力和抵抗力，但是每次运动的话都出特别多的汗也是不正常的，运动之后要注意及时补充营养和维生素。

注意事项

生命在于运动，平常的话我们一定要记得经常去运动一下，现在越来越多的年轻人喜欢去健身房，这样可以找到志同道合的伙伴。平常在运动过程中，如果出现一些不正常的地方，我们也可以去医院稍事咨询。