勃起时间短怎么调理

概述

自从上了大学之后，我就沉迷于网络，男孩子在青春发育期的时候，总是控制不了自己，这些年来我一直有一个很大的问题，就是喜欢手淫。因为我自己没有女朋友，所以很多时候通过自慰来得到满足，所以时间久了，我就发觉自己好像出现了问题。每次勃起的时间都特别短，而且没过多久就射了，这也非常影响我现在的性生活。所以我现在非常想要改善一下这样的情况，这让我感觉到后悔不已。

步骤/方法：

1 像是勃起时间短，要如何治疗？首先我们要明白它的发病原因，很多患者都是由于前期手淫过度，所以导致后期阳痿，所以要治疗这种情况，首先就要根治自己，要减少手淫次数，不要过多手淫。

2 其次就是很多患者往往龟头比较敏感，很快就早泄了，所以在这个过程中要不断提升自己的性能力。可以学习转移注意力法，让自己变得更加持久，在勃起状态下可以适当使用一些药物来帮助稳定。

3 现在有很多患者之所以会勃起困难，主要跟他们肾亏肾虚有很大的关系。日常生活中可以多吃一些壮阳的食物。像是猪肝，牛肾，牛鞭，马鞭之类的食物，都有很好的壮阳效果，可以让男性更加强壮！

注意事项

男性勃起时间短，很有可能是早泄的一个反应，勃起硬度不够，患者很有可能存在阳痿。日常生活中我们要注意不断，运动，来增强自己的性能力，同时减少手淫次数，不要让自己沉迷于手淫！