孕妇耻骨分离怎么办

概述

耻骨痛一般发生在孕后期，胎儿大了，耻骨难以承受那么重的负担，有些分离了，所以大腿根处酸疼，尤其变化姿势时。怀孕期间，松弛素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，使得骨盆的伸缩性变大，以给予胎儿更多的成长空间，并有利于分娩的进行。因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上。但有些孕妇，可能由于对上述激素的敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛，或因骨盆的排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发生。

步骤/方法：

1 解造成耻骨痛的一些可能因素：1、多胎。2、曾生过体重过重的胎儿。3、孕前关节即存在问题。4、孕前就有耻骨痛或背痛的情形。5、因外伤导致骨盆骨折。6、产钳的使用等也曾被提出。

2 疼痛程度：1、其疼痛可延伸到两侧股骨转子，使髋关节无法内收及外展，或造成下背疼痛。2、任何抬脚或使两腿分离的动作都会引起特别的疼痛。3、有的孕妇甚至从床上起身或在床上转个身都会很困难，很多以前做起来非常轻松的动作都会变得很难去完成。4、许多孕妇同时会抱怨有坐骨神经的疼痛，走起路来骨盆会“咔哒”地响，造成摇摇摆摆的步伐。5、严重的甚至伴随着膀胱功能的障碍及大便失禁的情形。上述这些症状，从妊娠12周起就有可能会发生。　　

3 怀孕中、分娩时或生产后都有可能会发生耻骨联合的过度分离，对其发生几率的报道从1/300到1/30000均有，与病人的体型无关。症状：孕妇会在坐久了或者晚上睡觉翻身时痛。诊断方式：诊断方面主要是依据临床症状而来，而一些影像学的检查，如骨盆腔的X光摄影(生产后)，超声波检查(怀孕中)，或核磁共振的扫描，都可以作为辅助性的诊断工具。妊娠12周即可能产生不适：耻骨联合分离的症状差异很大，但是一般而言，均有实质上的耻骨疼痛。

注意事项

一、保守疗法：1、卧床休息。2、止痛及抗发炎药物之使用。3、穿着支持性的衣服。4、在国外还有病人接受按摩及整骨术之矫正。二、另类疗法：1、针灸。2、中药。3、经由皮下电极对神经进行刺激等方法，也曾有人尝试。三、医疗手术：1、若疼痛在产后仍然持续且非常严重，则可以将类固醇直接打入关节处。2、采取外科的方法，从髋关节处取一些骨头做成板块，来锁住耻骨联合处以固定此处之关节。预防保健